Ma Baker: Здоровье молодость и красота_4

Сообщение **admin** » 27 июл 2025, 23:36

[b]Ma Baker[/b] (08-03-2011 16:45)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Ну ты на святое не замахивайся! Наполеон !!! Это же не колбаса или селедка какая-нибудь...
http://s10.-Ved-/051f995757b6ba79318f6c51fd5600b2.gif[/quote]
Блиииин! Оказывается, процесс был заснят и уже выложен в интернет!!! Хабиба, где ты взяла этот ролик?! :D
[url=http://smajliki.ru/smilie-776852007.html]http://s10.-Ved-/051f995757b6ba79318f6c51fd5600b2.gif[/url]

----------

[b][/b] (08-03-2011 16:48)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[url=http://smajliki.ru/smilie-1026516807.html]http://s17.-Ved-/4d3811a0a7dd853c8c39bbd7381e33a9.gif[/url]

Да скока там до той ОдЕссыы???? Кругом враги!))

----------

[b]Ma Baker[/b] (08-03-2011 16:54)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Да скока там до той ОдЕссыы???? Кругом враги!))[/quote]
Фсе. В следующий раз буду хомячить в темноте, периодически промахиваясь мимо рта. :lol:

А чавканье ведь тоже можно записать и выложить?
[url=http://yoursmileys.ru/c-question.php?page=]http://yoursmileys.ru/csmile/question/c0301.gif[/url]

Муж сказал, что у меня тут игривая авка. Пойду поищу ченить более серьезное.

----------

[b][/b] (08-03-2011 17:03)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Муж правильно сказал.)) После такого намека... нужно ... идти к мужу... и отключаться с форума.
[url=http://smajliki.ru/smilie-170730183.html]http://s2.-Ved-/8e2360f6fc814c172c9ee4ebd5774364.gif[/url]

----------

[b]Ma Baker[/b] (08-03-2011 17:08)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Зацени. Этот серьезный. :)

Ты права, отключаюсь.
[url=http://yoursmileys.ru/m-fun.php?page=1]http://yoursmileys.ru/msmile/fun/m0102.gif[/url]

----------

[b][/b] (08-03-2011 17:10)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Ma Baker;]Зацени.[/quote]
Оружие.Да еще и нацеленное на внешний мир... да еще и в руках несовершеннолетней девочки...

Слишком реалистично как после наполеона...))) Чего-нить посексуальнее может ?
[url=http://www.radikal.ru]http://s40.radikal.ru/i089/1103/a4/dd39f7e9cfca.jpg[/url]

[url=http://www.radikal.ru]http://i027.radikal.ru/1103/33/c851249a3b6b.jpg[/url]

Ну или ноги ,только другие.))

[url=http://www.radikal.ru]http://s014.radikal.ru/i328/1103/eb/e1d4d3e8d4ca.jpg[/url]

----------

[b]Alex2[/b] (08-03-2011 17:44)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Ma Baker;]Пойду поищу ченить более серьезное.[/quote]
, твоя новая авка еще больше заводит :D

Как погода в Одессе? У нас в Москве сегодня до обеда было просто чудо как хорошо. Много солнца, легкий морозец, народ на лыжах высыпал. Все просто визжали от удовольствия всё это ощущать.

----------

[b]Ma Baker[/b] (08-03-2011 18:07)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Оружие.Да еще и нацеленное на внешний мир... да еще и в руках несовершеннолетней девочки...
Слишком реалистично как после наполеона...))) Чего-нить посексуальнее может Ну или ноги ,только другие.))[/quote]
Штоб ты была здорова!!! :D Мне после этих ног двадцать пятый кусок Наполеона в рот не полез!

[quote=Alex2;]Ma Baker
, твоя новая авка еще больше заводит :D[/quote]
О, нате вам. Ничего не знаю, эта самая приличная. Зашла в авки с тетьками, так там страшное непотребство, моя прошлая еще верх приличия. Хотела было поставить старую - с толстой негритянкой, но подумала, что все, чем ты представляешь себя, может иметь мистическое значение. Не хочу быть старой тостой негритянкой. :D

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Класс!

У нас неплохо, только холодно очень - ноль сегодня. А все страшно устали от зимы, и не могут дождаться настоящей весны. Была с семьей на море сегодня, щас попрошу сына фотки слить на комп, и выложу вам восьмимартовское одесское море. С чайками, которые слопали полтора бублика, а еще половинку дочка спрятала за спину и сказала: "А это мне". :-)

----------

[b][/b] (08-03-2011 18:11)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Ma Baker;]Штоб ты была здорова!!![/quote]
Спасибо,дорогая!!Кто ж тебя спасет от двадцать пятого,если не я.))

Не.Эта тоже не нирвана.Несчастное дитятко без мамы и папы,совращенное взрослыи киллером....Меняй!:D

Я здесь все свои нахожу.))

[url=http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=2301]http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=2301[/url]

----------

[b]Ma Baker[/b] (08-03-2011 18:44)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Не.Эта тоже не нирвана.Несчастное дитятко без мамы и папы,совращенное взрослыи киллером....Меняй!:D
Я здесь все свои нахожу.))
http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=2301[/quote]
Вот йолки! Нда. И хотя совратить меня киллеру уже поздно, но все же... Спасибо, поищу новую там. В крайнем случае верну ноги. :D

Обещанные фоты:

[url=http://www.radikal.ru]http://s004.radikal.ru/i208/1103/22/aa50819d709d.jpg[/url]

[url=http://www.radikal.ru]http://i064.radikal.ru/1103/11/3eaec2c47e02.jpg[/url]

[url=http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=2301]http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=2301[/url]

----------

[b][/b] (08-03-2011 18:49)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Ушла плакать... До моря еще полгода,не меньше...Споки!
[url=http://smajliki.ru/smilie-473232999.html]http://s4.-Ved-/01ee417879c49792f3ca8c968ddd6861.gif[/url]

----------

[b]Ma Baker[/b] (08-03-2011 18:58)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Ушла плакать... До моря еще полгода,не меньше...Споки!
http://s4.-Ved-/01ee417879c49792f3ca8c968ddd6861.gif[/quote]
Не плакай, ты присмотрись - там весь берег во льду. Вот тебе еще, чтоб захотелось не на море, а забраться под одеяло:

[url=http://www.radikal.ru]http://s001.radikal.ru/i196/1103/8c/658e00cdb34c.jpg[/url]
[url=http://smajliki.ru/smilie-473232999.html]http://s4.-Ved-/01ee417879c49792f3ca8c968ddd6861.gif[/url]

----------

[b][/b] (08-03-2011 19:02)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
:D Да ладно Не смягчай... Это за мои ноги с педикюром.)))Я так и поняла сразу.))

----------

[b]Alex2[/b] (08-03-2011 22:07)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Несчастное дитятко без мамы и папы,совращенное взрослыи киллером....Меняй![/quote]
Вот поэтому и хочется утешить и приголубить :D

----------

[b][/b] (09-03-2011 06:16)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
:D Да она своим пистолетом сама кого хочешь приголубит.

----------

[b]Ma Baker[/b] (09-03-2011 09:38)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Дратуйте.

Йолки-палки, семь потов сойдет, пока авку подберешь! В свете вчерашнего разговора вспоминала тут персонажа, который был бы весел, беззаботен, счастлив, богат и красив. :D Наверное, это слишком серьезное требование. Если кто вспомнит такового - делитесь.

Со злости думала уже на авку торт поставить, или кучу шоколадок, но потом подумала, что это негуманно во-первых, а во-вторых, в голодные дни можно проводить часы, пялясь на свой профиль. ))))

В общем, пока снова ноги, на этот раз не хламурные, а там мож чего клюнет.

Сегодня не ем... трудно сегодня, после вчерашнего разврата. И на кухне еще сиротливый кусочек Наполеона лежит... манит меня, змей. Но я держусь пока.
[url=http://yoursmileys.ru/t-secret.php?page=]http://yoursmileys.ru/tsmile/secret/t9008.gif[/url]

----------

[b][/b] (09-03-2011 10:40)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Детям оставь.

----------

[b]Alex2[/b] (09-03-2011 11:11)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Ma Baker;]Дратуйте.[/quote]
Когда бывал у тёти в Харькове, то слышал это слово. Но до сих пор не знаю его смысла.

[quote=Ma Baker;]В общем, пока снова ноги, на этот раз не хламурные[/quote]
эхх, а мне предыдущая нравилась...:-(

[quote=Habiba;]Да она своим пистолетом сама кого хочешь приголубит.[/quote]
Хабиба, а ты в глаза ей глядела. Там было столько нежности и любви. Да и пистолет не заряжен.

У нас сегодня вовсю бегут ручьи, всюду солнце

----------

[b][/b] (09-03-2011 11:34)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Дратуйте-это не нервируйте .Причем в варианте....Муля ,не нервируй меня.)))

Я в глаза смотрела.Не в дуло же пистолета смотреть.Может мужчинам и нравятся леди с оружием,но...не для общения на форуме.Я бы никогда с такой авой не общалась.))

----------

[b]Ma Baker[/b] (09-03-2011 11:35)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Alex2;]Когда бывал у тёти в Харькове, то слышал это слово. Но до сих пор не знаю его смысла.[/quote]
Ну вообще-то это я так написала "здравствуйте". :shuffle:

А "дратуваты" вообще-то означает "раздражать", только "дратУйте" тогда по-другому ударяется. Нда. А говорящая замена получилась, кстати. :D

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Мне тоже, но там карма была плохая у персонажа. :-) А если пистолет не заряжен, то и смысла ставить ее нет.

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Приехали. А у нас жуткий холод, минус пять, СНЕГ, мать его, и ветер! :x Спрашивается, и кто из нас юг? Замучила эта зима, нет сил. Ненавижу.

----------

[b]Ma Baker[/b] (09-03-2011 11:36)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Я в глаза смотрела.Не в дуло же пистолета смотреть.Может мужчинам и нравятся леди с оружием,но...не для общения на форуме.Я бы никогда с такой авой не общалась.))[/quote]
И это пишет человек с говоруном на авке! :lol: Общалась бы. Куда б ты делась.

----------

[b][/b] (09-03-2011 11:38)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Ma Baker;]Ненавижу.[/quote]
Голодаешь?))

Может НОГИ потому,что ты стесняешься своего тела?Тогда нужно найти аву стройную и манящую взгляд.Здоровую молодую красотку!Я щас поищу тебе.

[quote=kama561;]Поставь себе такую аватарку[/quote]
Я не хотела.Меня Кама заставил.))

----------

[b]Ma Baker[/b] (09-03-2011 11:43)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Может НОГИ потому,что ты стесняешься своего тела?Тогда нужно найти аву стройную и манящую взгляд.Здоровую молодую красотку!Я щас поищу тебе.[/quote]
Не-не, не ищи. Молодых стройных и манящих полный интернет, мне их низя, у меня муж ревнивый. Уж если ноги были завлекающие, то что будет с манящей красоткой? :D

Я еле-еле не завлекающие нашла.

Тела я не стесняюсь уже. И не потому, что тело совершенно, отнюдь. У меня стеснительность уже вся израсходовалась. Все. Я вообще буду бойкой бабуськой - к старости как раз изживу все комплексы.

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Голодаю. Погода мерзкая, и настроение тоже. :deepsleep:

----------

[b][/b] (09-03-2011 11:56)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[url=http://www.radikal.ru]http://s50.radikal.ru/i129/1103/e2/442240e437d3.jpg[/url]

Ну это без пистолета и немного погламурнее.

А эта мне почему-то с тобой больше всего связалась.

[url=http://www.radikal.ru]http://s52.radikal.ru/i137/1103/07/df102711ed4b.jpg[/url]

Озорная и в розовом.))Бери!Дарю!Лучше чем эти ноги,нарисованные Остапом Бендером для рекламы облигаций.:D

Ну или это-чистый томный гламур.Но это мне не очень.

[url=http://www.radikal.ru]http://i074.radikal.ru/1103/42/8b3dc704520c.jpg[/url]

----------

[b]Ma Baker[/b] (09-03-2011 12:13)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Не, спасибо канешно за проделанную работу, но не мое. Хоть я и польщена таким виденьем меня. :-) Девочка еще ничего, но тоже не совсем... А в ногах же самый цимес в том, что они нарисованы Остапом Бендером. Это ж три в одном - и ноги, и вода, и смешно.

----------

[b][/b] (09-03-2011 12:19)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Ну ладно ! Ноги так ноги.)))

----------

[b]Ma Baker[/b] (09-03-2011 12:27)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Ну ладно ! Ноги так ноги.)))[/quote]
Поздно. Теперь руки. :D

P.S. Этот не уберу, он мне ужасно понравился и гармонично с моей подписью смотрится.

----------

[b][/b] (09-03-2011 12:36)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Ну ладно .Руки так руки.Но когда согреешься можешь взять два в одном.И ноги и руки.))
[url=http://www.radikal.ru]http://s011.radikal.ru/i316/1103/eb/cf1e625ce8dc.jpg[/url]

----------

[b]Ma Baker[/b] (09-03-2011 12:59)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Ну ладно .Руки так руки.Но когда согреешься можешь взять два в одном.И ноги и руки.))
http://s011.radikal.ru/i316/1103/eb/cf1e625ce8dc.jpg[/quote]
Классная авка. Если бы попалась мне раньше, чем руки со свечкой, я бы ее поставила. Единственный минус - "взять ноги в руки" как-то двусмысленно получается...
[url=http://yoursmileys.ru/m-fun.php?page=1]http://yoursmileys.ru/msmile/fun/m0102.gif[/url]
Я терпеть не могу бегать.:shuffle: И по этому поводу думаю, а не начать ли мне утренние пробежки весной? В рамках самовоспитания? :smirk:
[url=http://www.radikal.ru]http://s011.radikal.ru/i316/1103/eb/cf1e625ce8dc.jpg[/url]

----------

[b][/b] (09-03-2011 13:22)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Ma Baker;]взять ноги в руки"[/quote]
Ну мне здесь видится умиротворение и покой.Опять же на траве-природа.Ну и рисунки такие же непонятные непосвященному как и твоя подпись.От этого еще интересней и загадочней.))

Ну нужно бегать,нужно ходить.По Потемкинской лестнице,например.:D

Руки со свечкой тоже неплохие.Только у меня всегда со свечками какой-то драматизм.Свет отключили,или газ...

----------

[b]Ma Baker[/b] (09-03-2011 13:27)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Ну мне здесь видится умиротворение и покой.Опять же на траве-природа.Ну и рисунки такие же непонятные непосвященному как и твоя подпись.От этого еще интересней и загадочней.))[/quote]
Ну пусть будет про запас. Когда свечка надоест. Пасиба. :prv03:

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Та ходю я, ходю. Я бы и рада поваляться на диванчике, но никак не получается. :smirk:

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Нифига не романтик ты. :D Но даже если и по-твоему - пусть свет отключили тебе, и газ, а тут я со свечкой! Ты обрадуешься. :-)

----------

[b]Alex2[/b] (09-03-2011 18:27)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Ну это без пистолета и немного погламурнее.[/quote]
[quote=Habiba;]Ну или это-чистый томный гламур.Но это мне не очень.[/quote]
не, фигня. Бездушные куклы. В той что-то было. Она не оставляла равнодушным.

[quote=Ma Baker;]И по этому поводу думаю, а не начать ли мне утренние пробежки весной?[/quote]
, начни с прогулок. Когда ноги сами побегут - вот тогда и бегай. ИМХО.

----------

[b]Lika[/b] (09-03-2011 22:38)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Alex2;]В той что-то было.[/quote]
Еще и как удобно - с такой девочкой nikokой nikok спорить не станет!

А если и станет, то с такой точно нет
[url=http://www.avatar-mix.ru/avatars_150x150/1787.jpg]http://www.avatar-mix.ru/avatars_150x150/1787.jpg[/url]

А вот Хабиба поставила себе птицу-говоруна и все сразу думают, что она отличается умом и сообразительностью... ))) ;)

[quote=Alex2;]Когда ноги сами побегут - вот тогда и бегай.[/quote]
Так они и бегают - то станут на аватарку, то убегут... Замучили бедные ноги! :crying:

----------

[b][/b] (10-03-2011 04:57)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Lika;]А вот Хабиба поставила[/quote]
:D До чего смешно бывает! Кама наругал меня,что я все болтаю и болтаю .. и уже перешла в автономный режим... и могу сама с собой болтать.В знак наказания и чтобы я исправилась мне поставил говоруна.Я поклялась не снимать его с авы пока действительно не перестану больтать больше,чем делать.А всем нравится! )))

[quote=Lika;]Замучили бедные ноги![/quote]
Ничего!Скоро включат свет и газ ...свечка будет не нужна и будут руки и ноги.В тишине и на траве.

Лика! Клевая ава!Солнышко и небо.Потягушкииииии.))

----------

[b]Ma Baker[/b] (10-03-2011 10:07)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Alex2;]Ma Baker
, начни с прогулок. Когда ноги сами побегут - вот тогда и бегай. ИМХО.[/quote]
Та што ж такое! Чего начинать-то, я каждый день минимум пару километров прохожу. Я специально детский сад выбирала так, чтобы туда как минимум 15 минут быстрым шагом идти нужно было, и вообще стараюсь ходить везде пешком, где только можно. Дело не в ходьбе, а в беге как таковом. Ходить я люблю, бегать ненавижу. А для самовоспитания полезно делать то, что не нравится. :smirk: Кроме того, я впервые за 12 лет влезла в свой крутой адидасовский спортивный костюм, который чудом не был отдан стройным родственницам, и теперь не могу придумать, куда его использовать. :D

[quote=Habiba;]Я поклялась не снимать его с авы пока действительно не перестану больтать больше,чем делать.[/quote]
Навсегда, значит.
[url=http://yoursmileys.ru/m-fun.php?page=1]http://yoursmileys.ru/msmile/fun/m0102.gif[/url]
Вот попадос! :prv03:

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Бггг!!! С темпами разрушения экономики в нашей с тобой стране, свечка нужна будет все чаще и чаще. Как минимум, для освещения, а не исключено, что и для молитвы.

Сегодня ем. И солнышко вышло. Может, между этими событиями существует связь? :lol:

----------

[b][/b] (10-03-2011 10:11)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Ma Baker;]Навсегда, значит[/quote]
А я не обижаюсь на эти смешные попытки
пошутить.! Нет.Когда до 60 похудею,Кама разрешил поменять.:lol:

Связь прямая.Когда ты голодаешь,кто-то где-то ест прану.И ему солнышко нужнее.Ты ж еще прану не ешь? Когда научишься,будет и у тебя на голоде солнышко.У нас все чудесно!Солнце светит,я его ем.))

А я люблю Украину.Такую как есть.:super:

----------

[b]Ma Baker[/b] (10-03-2011 10:18)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]А я не обижаюсь на эти смешные попытки
поде...
пошутить.![/quote]
Дорогая, я это знаю.:prv03: И я не позволила бы себе подшучивать над человеком, в чьем чувстве юмора я бы хоть чуть-чуть сомневалась. Сказать по правде, я подумываю о том, чтобы стянуть твоего говоруна себе для авки на другой форум. :blush:

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Ты меня обнадежила. Солнцеедство - моя мечта. И единственное, что ее омрачает, так это то, что я так люблю всякие застолья и посиделки за кофе-вином, ума не приложу, как бы от этого отказаться.

Ты сегодня голодаешь?

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Да, я тоже. Но на ее правительство и экономику это не распространяется. Я бы даже сказала, наоборот - чем больше я осознаю свою любовь к стране, тем меньше уважаю тех, кто ей управляет. Но политика такое дело, не хотелось бы об этом. :peace:

----------

[b][/b] (10-03-2011 11:26)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Ну нужно же и паразитам дать шанс.Голодаю.А почему ты в мой дневник не заходишь в гости?
[quote=Habiba;]Вообще когда там погибают на голоде паразиты?[/quote]
Бери говоруна! Он клевый.Мы ж так похожи.)))

----------

[b]Ma Baker[/b] (10-03-2011 11:54)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Ну нужно же и паразитам дать шанс.Голодаю.[/quote]
Паразитам дать шанс на уход? :-)

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Найду, зайду, подпишусь. На один я подписана, там где "Не трындю", но там обновлений не было.

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Так отож! Единственное - карма. А ну как поставлю его, и уже вообще не смогу остановиться? :lol: Но таааак заманчиво... Возьму, пожалуй, я ж без обязательств "не менять, пока..." :) В крайнем случае заменю потом на портрет профессора Капицы. :-)

----------

[b]Alex2[/b] (10-03-2011 12:18)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Ma Baker;]я каждый день минимум пару километров прохожу.[/quote]
два - мало. Надо 10-15.

[quote=Ma Baker;]Ходить я люблю, бегать ненавижу.[/quote]
Любишь - вот и ходи. :idea:

Не исключено, что это какая-то защитная реакция организма против бега(ну, типа он хочет тебе сказать: ты чё, если бегать сейчас начнешь без предварительной тренировки и общей физ.нагрузки, ты мне все суставы и позвоночные диски сотрешь). Неспроста говорят - не можешь с**ть - не мучай *опу. Зачем же себя насиловать без рассуждений. Пройди быстрым шагом 5 км и посмотрим - устанешь или нет. Потом 10. А потом уже и самой
бежать. А то она 2 км ходит... :hz:

----------

[b]Ma Baker[/b] (10-03-2011 13:17)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Alex2;]два - мало. Надо 10-15.[/quote]
Ну я не меряла, может и не два. Но не 10, конечно.

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Видимо, да. У меня был опыт, я пару лет назад решила заняться шейпингом, будучи глубоко за 100 кг. Занялась. Долго, кстати, занималась, похудела на 20 кг, потом застопорилось. Но на ноги я не могла встать, по утрам особенно, пока не расходишься, просто до слез доходило. Плюнула, и решила, что лучше буду толстая, но подвижная.

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Да?! А на форумах трындеть когда? :lol:

Вот уже солнышко у нас, тает снег дурацкий, и я буду без отвращения выходить на улицу. Попробую. :-) Мож, шагомер купить? 5 км быстрым шагом это сколько по времени, приблизительно?

----------

[b][/b] (10-03-2011 15:29)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[url=http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=446880#post446880]http://golodanie.su/forum/showthread...880#post446880[/url]

Сейчас этот.

Кстати ,Михаил Гинзбург именно ходьбу советует.Мягкая нагрузка практически на все мышцы и можно долго идти.Бежать долго трудно.У меня дома беговая.Я ставлю час со скоростью 5,5,ну первые пять минут и последние меньше.За час обычно достаточно быстрой ритмичной ходьбы всего 4 км и меньше 300 ккал.Но очень хороший разогрев буквально всех мышц.Так что ходить очень полезно.Но видимо все-таки быстро.Гулять по парку как радио послушать.)))Поищи где-то рядом спортзал с беговой.

Шагомер тоже у меня есть.По делам туда-сюда тисяч пять шагом получается,но я не думаю что это можно считать физкультурой.Пошел,пришел,сел.Все неравномерно.

----------

[b]Ma Baker[/b] (13-03-2011 10:20)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
На этой неделе я отголодала всего лишь один день. Это мало, и плохо выбиваться из ритма, знаю. А еще три дня не занималась Бодифлексом, только сегодня начала. Заходи, Срыв, тебя так давно не было! :lol: И
елось тоже все подряд, под утешительные посты из аниковой темы, как трудно найти хорошую морковку... :D

Собираюсь вернуться к своему графику вторник-пятница, и приложу максимум усилий, чтобы из него не выходить. Зашла в дневник Юленьки, и читаю, как трудно ей войти в голод после длительного перерыва - да-да, я ее очень хорошо понимаю. Так это ей, дисциплинированному человеку, голодавшему и длительно. Что уж о салагах, типа меня, говорить.

Причина - депрессия.
[url=http://yoursmileys.ru/m-sad.php?page=]http://yoursmileys.ru/msmile/sad/m0208.gif[/url]
Вот только я очередной раз забыла, что вся эта херня депрессию только усиливает.
[url=http://yoursmileys.ru/m-sad.php?page=]http://yoursmileys.ru/msmile/sad/m0219.gif[/url]
Ничему жизнь не учит...
[url=http://yoursmileys.ru/m-sad.php?page=]http://yoursmileys.ru/msmile/sad/m0214.gif[/url]

----------

[b][/b] (13-03-2011 10:22)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Для депрессии должна быть хоть одна причина.Возможно просто весенний авитаминоз и недостаток солнышка?И всего то?Скушай лишний раз апельсин и погрейся в солярии.))

----------

[b]Ma Baker[/b] (13-03-2011 10:32)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Для депрессии должна быть хоть одна причина.Возможно просто весенний авитаминоз и недостаток солнышка?И всего то?Скушай лишний раз апельсин и погрейся в солярии.))[/quote]
:hz: Возможно. Я сама терперь не могу это депрессивное нытье, поэтому сочувствую всем, кому приходится это читать. :smirk:

Солнышко уже вышло, у нас весна. Завтра вот приму антидепрессант - пойду с любимой подругой в кафешку, может повезет, и уже летняя площадка попадется, чтоб на улице посидеть.

Наржалась вчера с твоей ссылки, "так чего вы начали с моей парикмахерской". Чувствовала себя теткой из этого ролика. :D

----------

[b][/b] (13-03-2011 10:37)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Я имела ввиду,что бывает плохое настроение у всех.Я в таком состоянии еще та зануда.)) А то все сразу депрессия,депрессия.Посмотреть хорошее кино и всех делов.))Я сейчас подпитываюсь ПРОЖЕКТОРПЕРИСХИЛТОН.Быстро и качественно.Смотрела с Милой Йовович?

----------

[b]Ma Baker[/b] (13-03-2011 10:48)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Я имела ввиду,что бывает плохое настроение у всех.Я в таком состоянии еще та зануда.)) А то все сразу депрессия,депрессия.Посмотреть хорошее кино и всех делов.))Я сейчас подпитываюсь ПРОЖЕКТОРПЕРИСХИЛТОН.Быстро и качественно.Смотрела с Милой Йовович?[/quote]
Угу. Я знаю разницу между плохим настроением и депрессией. Это она. Не в психиатрическом смысле, конечно, но все же.

Не. Не смотрела. И смотреть не хоцца, если честно.

Но я очень хорошо помню одно правило: то, на что ты обращаешь внимание, начинает в твоей жизни проявляться усиленно. Посему ныть я завязываю, и давай ссыль на этот Прожектор.:-) Перезагрузка.

----------

[b][/b] (13-03-2011 10:59)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[url=http://www.youtube.com/watch?v=YAw1ErfV3pA&feature=player_embedded#at=12]http://www.youtube.com/watch?v=YAw1E...embedded#at=12[/url]

Лови! Милые ребята и искрометный юмор! Так как мы с тобой любим.))

----------

[b][/b] (13-03-2011 16:56)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Ну? Понравилось?

----------

[b]Ma Baker[/b] (13-03-2011 17:41)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Ну? Понравилось?[/quote]
Спасибо, очень. :good:

----------

[b][/b] (13-03-2011 18:21)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[url=http://www.youtube.com/watch?v=MA88Juz31jE&feature=related]http://www.youtube.com/watch?v=MA88J...eature=related[/url]

Этот тоже из удачных.))

----------

[b]Lika[/b] (13-03-2011 20:33)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
, не хандри! Посмотри, что зделала депрессия с огурцом!
[url=http://cwtcgc.blog.free.fr/public/cactus.jpg]http://cwtcgc.blog.free.fr/public/cactus.jpg[/url]

----------

[b]Ma Baker[/b] (15-03-2011 08:30)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Всем привет!
[url=http://yoursmileys.ru/m-fun.php?page=2]http://yoursmileys.ru/msmile/fun/m0149.gif[/url]

Я не хандрю, надеюсь, что уже все. Весна, красота, план действий составлен, и на это время года у меня есть классные сапоги. ))) Я за зиму и забыла, какие они красивые. :)

И таки да, мне удалось вчера посидеть в открытом кафе и погреться на весеннем солнышке.
[url=http://yoursmileys.ru/m-fun.php?page=1]http://yoursmileys.ru/msmile/fun/m0120.gif[/url]

Седня не эм, возвращаюсь в свой график.

----------

[b]Ma Baker[/b] (16-03-2011 07:11)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[url=http://yoursmileys.ru/m-fun.php?page=1]http://yoursmileys.ru/msmile/fun/m0128.gif[/url]
Привет всем.

Думала, может поголодать три дня, не, не буду. Вышла уже. Тяжело мне больше 36 часов голодается, видимо, запасов гликогена никаких. Ну ладно, не страшно. Главное - система. Даже Бодифлекс не ленюсь делать. Хорошая девочка, возьму сахарок с полки.
[url=http://yoursmileys.ru/m-fun.php?page=1]http://yoursmileys.ru/msmile/fun/m0124.gif[/url]
Не, сахарок низя. )))

В воздухе пахнет весной, такая красота. Правда, по дурацким прогнозам скоро опять минус, ну это уже, похоже, финальный минус.

Хабиба, такая умничка ты, что танец живота выложила в какой-то теме, я там спасибнула тебе, и отдельно еще хочу сказать тоже. :prv03: Надо попробовать, живот-то есть еще. :D

----------

[b][/b] (16-03-2011 07:14)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Ma Baker;]в какой-то теме[/quote]
В своей родной
(Севен).

Поучись! Мужу понравится!))

----------

[b]Ma Baker[/b] (16-03-2011 07:50)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]В своей родной
100 кг не всегда грудь
(Севен).[/quote]
:lol: :bravo:

Но в твоем случае это явно она. Патамушто не пузо.

Читала щас дневник Вермилола. Ну не подряд, а так... наискосок. :) Заметила знаешь что? Толстяки страшно обидчивые. Даже когда виду не подают. Вот думаю, а может правы те психологи, которые говорят, что лишним весом человек защищает себя от мира? Как думаешь? На себе это очень трудно исследовать, на других виднее. Вот я заметила, что он все советы воспринимает в штыки, даже если для видимости и соглашается. Зачем тогда спрашивать этих советов, если человек явно уже выбрал для себя то, что он будет делать? :hz: И ахинею уверенно несет. Сижу, читаю, и думаю, что я совершенно такая же. :D Вот блин. Блин.:bulbool:

----------

[b][/b] (16-03-2011 07:53)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Такая.))Бедный НИКОК- твоя первая жертва! ))

ЭТО ШУТКА!!Обижаются неуверенные в себе люди.Толстяка обидеть легче.))

----------

[b]Ma Baker[/b] (16-03-2011 08:01)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Такая.))Бедный НИКОК- твоя первая жертва! ))
ЭТО ШУТКА!![/quote]
Чего жертва, чего жертва! Он первый на меня наехал!:shuffle: И потом, мы с ним подружились. :-)

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Где здесь причина, и где следствие? Толстяки обидчивые, потому что неуверенные, или неуверенные в себе толстеют, чтобы защититься от обид? Неосознанно?

Хз. В случае со мной, мне кажется, сыграли роль две вещи. Первое - с детства нарушенный обмен веществ. Второе - заедание стрессов. Привыкаешь, что еда это комфорт, и это становится самым легким путем доставления удовольствия. Тут опять дилемма: кто прав - те, кто говорит, что еда не должна быть источником наслаждения, соответственно, не должна быть вкусной, или те, кто говорит, что еда, съеденная с удовольствием, лучше усваивается? Или вообще все дело в извращенных наших вкусах, когда пирожное становится вкуснее морковки? :hz:

----------

[b][/b] (16-03-2011 08:20)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
Когда то в девичьих школьных анкетах у меня был такой девиз

Благодари за все свои достижения других, и обвиняй во всех (не только своих ) промахах ТОЛЬКО СЕБЯ.Жалко что иногда я об этой мудрости забываю.

Обидеть можно и рыжего и худого.Толстого легче всего-жирная корова,кобыла, разожравшаяся дура.))Что это вызывает у тебя внутри? Можешь не отвечать.))

У меня ничего.Честно.

Однажды я выиграла очень сложное дело в налоговой.Шансов выиграть не было вообще.Я до сих пор считаю,что мне помог кто-то ТАМ.Это было чудо! 200 000 грн штраф после третьего проигранного суда... вдруг растворился в воздухе! Я была мега счастлива!Зашла якобы себя вознаградить ,купила маленькое пирожное.Светило солнышко я шла по Львову и с наслаждением жевала это пирожное... и тут просто прохожий мне в лицо... Куда тебе еще жрать,корова!

И остановился в ожидании моей обиды,его обвинений,внимания всех вокруг и утверждения своих комплексов на мне.Это было так явно! И так смешно.Я тоже остановилась,выдержала минутную паузу,доела свое пирожное и сказала ОЧЕНЬ громко

-Чего?Никто вообще тебе уже не дает ?

Он был ошарашен.))Заржал и ответил

-А что заметно?

-Очень.

-А если мы сходим на кофе?

-В другой раз.

Понимаешь,обижают других те,кто сам всего боиться.Мы должны их пожалеть.Моська чем сильна? Пошла работать,сегодня днем плыву,пока голодаю.

Еда одно из многих удовольствий мира.Просто не единственное.Как то так мне сегодня кажется)))

----------

[b]Ma Baker[/b] (16-03-2011 08:37)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Обидеть можно и рыжего и худого.Толстого легче всего-жирная корова,кобыла, разожравшаяся дура.))Что это вызывает у тебя внутри? Можешь не отвечать.))[/quote]
Ничего не вызывает. Абсолютно. Но удивительно другое, то, что это перестало меня обижать раньше, чем я похудела. Поэтому я и говорю, что возможно и в самом деле обиды играют свою роль.

Ну, про тех, кто обижает, все понятно как раз. Гармоничному человеку это просто не нужно. Да и обидеть может только тот, кому ты разрешишь это сделать, в том-то и дело, что толстяки разрешают это делать всем. Обижать ведь могут не прямые оскорбления дебилов. Ну, например, заходит женщина в магазин, а ей очень вежливо стройные продавщицы говорят, извините, вашего размера у нас не бывает. Или писала девушка одна, что садится в автобус, и рядом на сиденье двухместном уже взрослый человек не помещается. Она платит за два места, но ведь табличку об этом на грудь не повесишь? Так что дело отнюдь не в прямых оскорблениях. Меня, например, никто напрямую толстухой не назвал, и никто не сказал, что надо меньше жрать - ни разу. Но вот с неудобствами в обществе я сталкивалась постоянно. До занятия своей пятой точкой двух мест не дошло, слава богу, а вот с одеждой - сплошь и рядом.

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Вот. Это еще одна причина. Еда не как потребность, а как награда.

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Да, но мы в группе риска - тех, для кого это удовольствие стремиться стать главным. Постоянный контроль и осознанное отношение к еде - вот что может спасти. :idea:

[quote=Неизвестный автор;][/quote]
Давай. Успехов тебе и в работе, и в голодании. :4u:

----------

[b][/b] (16-03-2011 09:13)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Ma Baker;]тех, для кого это удовольствие стремиться стать главным[/quote]
Для них все ИМХО проще.Нужно добавить другие удовольствия.У меня с этим вообще ничего не понятно.))Я могу положить селедку на морковку и закусить конфетой.))УжОс.

----------

[b]Ma Baker[/b] (16-03-2011 11:48)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
[quote=Habiba;]Для них все ИМХО проще.Нужно добавить другие удовольствия.У меня с этим вообще ничего не понятно.))Я могу положить селедку на морковку и закусить конфетой.))УжОс.[/quote]
Это пищевая неразборчивость. Капризные девочки, любящие только конфетки определенной марки, или яблоки только одного сорта и поджимающие губки на все остальное, толстыми не бывают. А в этой способности трескать все подряд абсолютно ничего хорошего нет. Я сама такая.

Когда-то читала статью про зависимости, там проводилась параллель между пищевой и алкогольной зависимостью, и утверждалось, что это одна и та же бяка в разных проявлениях. Так вот, и у алкоголиков, и у обжор снижена чувствительность вкусовых рецепторов, и вкус они недочувают. Кстати, у меня после голодания эта проблема уходит. Мне становится очень небезразлично, что именно и в каких сочетаниях есть.

----------

[b][/b] (16-03-2011 12:03)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
А интересно. Про защиту жиром от мира. :D Хотя, мне кажется, неправдоподобно. Скорее уж всё проще: толстые люди комплексуют, потому остро на всё реагируют, обижаются и пытаются защищаться каждый своими методами, а в некоторых случаях возникающая озлобленность на непонимающий мир приводит к желанию делать всё "назло", не сбрасывать лишний вес, чтобы показать им "мать Кузьмы")))) И чтобы отдалить от себя людей, для которых это важно.

Вот у меня, кстати, был реальный период, когда я не хотела худеть, потому что мне не хотелось, чтобы парни выбирали меня по внешности, а девчонки дружили со мной для статуса. Меня и сейчас страшит этот момент... ну не с подругами, а с мужчинами - опыта немного, хрен же там разберёшь, чё кому надо и почему))))

Вернее даже не так... я считала просто своим главным достоинством - внутренний мир. Сейчас я так не считаю, мне нет дел до глубоких чувств, да и сама я выбираю в первую очередь по внешности, но почему-то вот всё равно боюсь, что романтизм нахлынет, и какой-нить козёёёёл... ну, вы поняли. :D

----------

[b][/b] (16-03-2011 12:09)
[size=14][b]Re: Здоровье, молодость и красота[/b][/size]
, глюки или твои руки несут свечку в другую сторону ?)) И мантра теперь ... оказалось про имбирь.)))

----------