мурлыка: диета натуропатов по Шелтону

[admin]

[b]мурлыка[/b] (19-05-2007 12:22)
[size=14][b]диета натуропатов по Шелтону[/b][/size]
1-й завтрак: 3 апельсина, или неподсахаренный грейпфрут, или 200 г винограда, или горсть фиников и 2 груши.


2-й завтрак (полдень): овощной салат (морковь, свекла или другие овощи), чашка сухих злаков (проросшая пшеница, рожь и др.), репа или салат из фруктов, 100 г орехов.


Обед (вечером): овощной салат, шпинат, орехи или салат из сырых фруктов, яблоки, орехи или салат из фруктов, 100 г деревенского сыра.


Эту диету можно использовать в течение 7 дней.

----------


[b]Rica[/b] (02-06-2007 21:11)
[size=14][b]Re: диета натуропатов по Шелтону[/b][/size]
Я периодически на этой диете, раз в сезон где-то , нравится очень, очень!!!

----------


[b]Чалыкушу[/b] (03-06-2007 17:39)
[size=14][b]Re: диета натуропатов по Шелтону[/b][/size]
[quote=мурлыка;]Эту диету можно использовать в течение 7 дней.[/quote]

Это дието можна использавать в течение всей жызни.)))))

----------


[b]Elios[/b] (08-06-2007 11:29)
[size=14][b]Re: диета натуропатов по Шелтону[/b][/size]
,

ничё себе "диета"! Я столько не съем.

----------